Propósito y longevidad
Tener un «porqué» se correlaciona con vivir más años y con mejor salud. Ciencia del propósito, ikigai y su impacto en la biología del envejecimiento.
longevidad
Conexión social y longevidad
El Estudio de Harvard sobre el Desarrollo Adulto lleva 85 años siguiendo vidas. La conclusión: las relaciones cercanas son el predictor más fuerte de salud y felicidad.
Medicina preventiva: el mejor tratamiento
Prevenir cuesta menos que tratar, en dinero, tiempo y sufrimiento. Tamizajes, vacunas, hábitos y chequeos que realmente marcan la diferencia.