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Se puede alcalinizar el cuerpo con la alimentación ? Editorial

Se puede alcalinizar el cuerpo con la alimentación ?

El concepto de "alcalinizar el cuerpo" es un tema controvertido y a menudo malinterpretado. El cuerpo humano tiene sistemas complejos para regular su pH, manteniéndolo dentro de un rango muy estrecho para mantener la homeostasis y permitir que los procesos biológicos funcionen correctamente. El pH del cuerpo varía
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La Vitamina B12,  ¿que tan importante es ? nutrición

La Vitamina B12, ¿que tan importante es ?

La vitamina B12, también llamada cobalamina, es una de las vitaminas más importantes para nuestro organismo. Aunque se encuentra de forma natural solo en alimentos de origen animal, todos necesitamos consumir la cantidad adecuada de esta vitamina esencial. ¿Por qué la vitamina B12 es tan importante? A continuación te explicamos
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